Перейти к основному контенту

Пакет услуг «Привилегия» — символ вашего статуса

Премиальное обслуживание

Повышенные ставки по вкладам

Карта и стикер с кешбэком 3%

Скидки до 10% у партнеров

Персональный менеджер

Повышенные ставки по вкладам в рублях и китайских юанях «ВТБ-Вклад Привилегия» относительно ставок по вкладам «ВТБ-Вклад». Кешбэк 3% начисляет за покупки по картам ВТБ с пакетом услуг «Привилегия МК» по программе лояльности «Мультибонус». Скидки у партнёров и список партнёров предоставляются по Премиальной программе лояльности ВТБ. Подробная информация обо всех условиях обслуживания на пакете услуг «Привилегия МК» на официальном сайте vtb.ru. Банк ВТБ (ПАО) Генеральная лицензия Банка России № 1000. Реклама 0+

Пермь ,  
0 

Эксперт представила три способа сосредоточиться и приступить к работе

Фото: РБК Пермь
Фото: РБК Пермь

В нынешнем мире крайне много информационного шума, который не позволяет сосредоточиться и приступить к работе. Эксперт РБК Пермь – бизнес-тренер Ирина Долгополова, представит три инструмента, которые будут полезны каждому и позволят оставаться «в ресурсе» и уметь жить и работать в условиях неопределённости.

Один из наиболее эффективных инструментов – «Канбан-доска». Она позволяет планировать жизнь по трём столбцам: «что нужно сделать», «что сейчас в работе» и «что уже сделано». По мере появления новых дел в течение дня необходимо фиксировать их на этой доске. Как только дело появляется, оно отражается в столбце «что нужно сделать» и по мере работы над ним перемещается в другие столбцы. Таким образом можно организовать не только деловую и рабочую, но и личную жизнь.

Второй способ, который позволяет организовать свою жизнь для тех, кто ничего не успевает – это метод матрицы 5 на 5. Например, на 5 рабочих дней необходимо планировать не более 5 ключевых дел. Каждый раз, когда какое-то дело выполняет, нужно его зачёркивать.

И третий инструмент для людей, которые способны заглянуть далеко в будущее. Здесь необходимо также составить таблицу из трёх столбцов, в первом из которых отразить планы и проекты, которые актуальны сейчас. Во втором – «что будет, если эти дела будут завершены», то есть что произойдёт полезного в случае, если планы будут выполнены. И в третьем столбце необходимо составить список тех, кто может помочь в выполнении данных планов.

Видео: РБК Пермь

Авторы
Теги

Пакет услуг «Привилегия» — символ вашего статуса

Премиальное обслуживание

Повышенные ставки по вкладам

Карта и стикер с кешбэком 3%

Скидки до 10% у партнеров

Персональный менеджер

Повышенные ставки по вкладам в рублях и китайских юанях «ВТБ-Вклад Привилегия» относительно ставок по вкладам «ВТБ-Вклад». Кешбэк 3% начисляет за покупки по картам ВТБ с пакетом услуг «Привилегия МК» по программе лояльности «Мультибонус». Скидки у партнёров и список партнёров предоставляются по Премиальной программе лояльности ВТБ. Подробная информация обо всех условиях обслуживания на пакете услуг «Привилегия МК» на официальном сайте vtb.ru. Банк ВТБ (ПАО) Генеральная лицензия Банка России № 1000. Реклама 0+

Прямой эфир
Ошибка воспроизведения видео. Пожалуйста, обновите ваш браузер.

  

Лента новостей
Курс евро на 5 декабря
EUR ЦБ: 98,58 (+0,66)
Инвестиции, 17:17
Курс доллара на 5 декабря
USD ЦБ: 90,67 (+0,91)
Инвестиции, 17:17
Все новости Пермь
Какие из этих научных разработок на самом деле существуют. Тест РБК и Росатом, 22:57
Против Квачкова завели новое дело о дискредитации армии Политика, 22:49
Буллинг по-взрослому: как выявить травлю в коллективе РБК и МТС, 22:46
Путин предостерег Латвию от «свинского отношения» к населению Политика, 22:42
Путин допустил амнистию для ряда осужденных женщин Политика, 22:39
Дали, очарование образа и реклама: краткая история арт-коллабораций SBCM23F - Сбер Cosmoscow, 22:34
Как бизнесу эффективно работать с самозанятыми. Карточки РБК и Сбер, 22:23
Объясняем, что значат новости
Вечерняя рассылка РБК
Подписаться
Осужденный за педофилию экс-режиссер «Ералаша» уехал на спецоперацию Общество, 22:19
Промолчать или пошутить: психолог – о поведении на рабочих созвонах РБК и SberJazz, 22:11
Почему новый грузовик «Валдай 8» стал лучше РБК и Газ, 22:00
Кокорин оформил дубль в чемпионате Кипра. Видео Спорт, 22:00
Путин поручил подумать о поддержке гражданских жен погибших бойцов Политика, 21:48
Юрта, чак-чак и глэмпинг: что стоит попробовать в Татарстане РБК и LADA, 21:48
Без гриппа и ОРВИ. Как устоять в сезон вирусных инфекций. Тест РБК и Медсинтез, 21:37